1岁之后，随着宝宝年龄的增长，注意力集中的时间会逐渐延长，对绘本、益智类玩具的兴趣也会增加，能自己玩的时间也会变长。但是如果宝宝从来没有跟自己玩过，妈妈的引导还是很重要的。有的妈妈觉得，不是说亲子陪伴很重要吗？让宝宝一个人孤孤单单地玩，他会不会觉得妈妈不爱他了？ 
X
让宝宝自己玩的好处
宝宝一个人玩时，能更专注地探索周围的世界；能更自由地观察和思考；能随心所欲地尝试各种可能而不被打扰；能学会自娱自乐，不再因为父母的短暂离开而不安……这对培养宝宝的专注力、创造力、独立性和自信心都很有好处。而且，宝宝自己玩的时候，一整天“陀螺转”的妈妈可以歇会儿了！
让孩子自己玩的“小心机”
布置一个安全又舒适的小天地
可以在客厅铺上一块爬行垫，用围栏围起来。确保游戏区域的安全，避开桌角、电源插座、容易坠落的物品、宝宝容易吞食的小物件等。同时，要保证孩子在家长的视线范围内。
X
挑选玩具的“小心机”
给宝宝准备一些简单但有多种玩法的玩具，比如积木、纸箱、橡皮泥、有趣的绘本等，也可以是稍微复杂点的玩具，比如有按钮、魔术贴、拉链的玩具，不仅能激发宝宝的想象力和创造力，还能让他玩得更久。看到宝宝快玩腻的时候，可以鼓励宝宝继续玩，或者给他换个东西玩。
TIPS：给孩子挑选玩具一定要注意玩具使用的年龄段。
剑走偏锋，投其所好
有的妈妈会说，宝宝对玩具没兴趣吧？其实，总有一些是宝宝感兴趣的，特别是那些我们不让他玩的，比如化妆品，厨房的锅碗瓢盆，抽屉里的衣服，等等。其实没有什么不可以的！给他一个干净的粉扑，洗干净的盒子，塑料或木头的餐具……宝宝会一个人玩得很开心。
X
加入每日程序
要让宝宝习惯一件事，最好的办法就是把这件事变成习惯。就如同洗澡、睡觉一样，把独自玩也加入宝宝的日常程序。每天在固定的时间，比如吃完饭或者洗完澡后，把宝宝放在游戏区，让他挑选一件玩具，然后鼓励他自己玩。坚持几天后，他会知道这个时间就是自己玩的时间了。
分离是逐步完成的
宝贝不习惯自己玩，只要妈妈一起身，就放下玩具不让妈妈走怎么办？妈妈不要心急，先陪他玩一会儿，等他慢慢投入进去了，妈妈再悄悄起身或坐远一点，但要让宝贝看得到你，这样宝贝可以玩得更安心。妈妈对宝宝独自玩的时间要有一个合理的预期，10~15分钟对于1岁的宝宝已经是很不错的表现了。不同年龄和性格的宝宝，独自玩的时间也会有所不同。最重要的是妈妈要看到宝宝一点一滴的进步。
取得家人的支持
老人多数都比较宠溺孩子，觉得宝宝一个人在地上待着没人管，很可怜。要想取得家人的支持，沟通的时候，一要出于对孩子有利；二要体现对老人的关心：“妈，你一天到晚不容易，坐沙发上歇会儿，宝宝一个人待着挺好的。”好好说，多说几回，还是会有改观的。
“自己玩”不仅针对大点儿的宝宝，也适用于很小的宝宝。让宝宝自己玩，留给他独立观察、思考、学习、锻炼的时间，这对于孩子的运动发展、早期启蒙、习惯养成是很重要的。千万不要觉得整天抱在手上才是对孩子好，也不要随便给孩子贴上“可怜”的标签。妈妈自己多“偷偷懒”，保持一个快乐、放松的状态，才是给孩子最好的正面影响。